作为一名二胎产后妈妈，我懂肚皮松垂得“那种苦”。最近有好几个产后的妈妈来问我有关腹壁整形的事，所以整理一些内容，分享给有需要的人。这也是我手术后的心得体会。
1、只有懒人做腹壁整形?
我不认同。
有的人生完两个孩子了，身材恢复得很好犹如少女般苗条，真羡慕不来。而有的人生完宝宝后，腹直肌分离超过3指，运动也无法复原的程度，这个时候手术才能帮到她们，我就是这种情况。
并不是说，我做这个手术是因为懒得运动，不是这样的。
2、刚做完前几天，直不起腰，不敢咳嗽。
腹壁整形手术算是大手术了，术后头几天不要站直，因为做手术时皮肤取出的比较多，早期皮肤比较紧，为了促进伤口愈合可能要稍微弯腰位。直不起腰，不敢咳嗽这类情况是真实存在的。
一般休息半个月左右就可以上班，具体还得以病情恢复的情况而定。
3、腰腹抽脂和腹直肌分离一起做?
腹壁整形手术，只是通过手术的方式，去除多余松弛的皮肤，同时加强腹壁松弛肌肉，比方通过缝合的方式，收紧腹直肌鞘，然后同时要去除多余的脂肪，达到一个腹部年轻化的目的。
每个人腰腹部的情况不同，可能医生在操作的细节上会有些差异。像我这种情况，腰腹抽脂和腹直肌分离是一起做的。
4、切口会不会留下难看的疤痕?
不过做手术会留下刀印，就是你平常手上割个口子，也会留道印子，所以做手术有痕迹这是正常的。腹壁整形手术的切口设计在腹下部，这个位置用内裤就可以遮挡，不影响美观。另外，手术留下的疤痕会慢慢变浅变平，等完全恢复好也不明显。
是否接受这个手术完全在于你自己，和这道疤痕相比，松垂的肚子是否更让您无法忍受?自己衡量后，再做决定。
5、为什么肚脐看起来不一样了?
由于我做这个手术时，腹部去的皮比较多，所以做了重建肚脐。
